Krafttraining

Das Krafttraining findet im kleinen Kraftraum an der Laufbahn im Ahorn Sportpark immer
Dienstags 20.00 – 21.45 Uhr und Freitags 18.15 – 19.45 Uhr statt.

Das Training wird von Manfred Rensing und Bernd Stratmann geleitet.

Manfred Rensing
Bernd Stratmann

Manfred und Bernd haben jahrelange Erfahrungen im Krafttraining und führen gern Einweisungen mit Euch an den Geräten durch.

Schaut einfach mal zu unseren Trainingszeiten vorbei und nehmt an einem Probetraining teil.